Care e cea mai bună pâine de mâncat la pensie? E cea mai bogată în fibre și proteine?

Pâinea își poate păstra locul pe farfuria ta și la pensie. Trei nutriționiști au numit cea mai sănătoasă pâine pentru pensionari, iar toți au indicat aceeași alegere remarcabilă: pâinea din cereale germinate.