Câtă cofeină este prea multă și când începe inima să resimtă efectele

Cafeaua este pentru milioane de oameni o parte firească a dimineții, iar cofeina se regăsește astăzi într-o gamă mult mai largă de produse, de la ceai și băuturi energizante până la ciocolată, suplimente și unele medicamente. Consumată în cantități moderate, cofeina este bine tolerată de majoritatea adulților sănătoși. Problemele pot apărea atunci când doza crește […]