Câți pași trebuie să faci zilnic pentru a avea o minte mai ageră? Răspunsul cercetătorilor te va surprinde

Nu trebuie să numeri obsesiv fiecare pas ca să ai grijă de creierul tău. Un studiu desfășurat pe parcursul a 14 ani arată că oamenii care merg mai mult pe jos au rezultate mai bune la anumite teste de atenție. Cercetătorii au descoperit și de la ce nivel apar diferențele.