Ce beau zilnic oamenii care ajung la 100 de ani: 3 băuturi simple recomandate de un expert

Dan Buettner, un renumit expert în longevitate și scriitor american care a cercetat îndeaproape stilul de viață din așa-numitele „zone albastre” ale planetei, a identificat o serie de preferințe comune în ceea ce privește hidratarea și consumul zilnic de lichide al centenarilor.