Cu ce te ajută o mână de nuci pe zi

O mână de nuci consumată zilnic ar putea fi asociată cu un risc mai mic de hipertensiune arterială, arată un nou studiu. Cercetătorii au constatat că persoanele care consumă aproximativ 30-35 de grame de nuci pe zi au un risc cu 26% mai mic de a dezvolta hipertensiune, comparativ cu cele care nu le au … The post Cu ce te ajută o mână de nuci pe zi appeared first on spotmedia.ro.