De ce dormim mai prost odată cu venirea toamnei. Ce se întâmplă în organism după echinocțiu

Echinocțiul de toamnă marchează momentul în care intrăm oficial în toamna astronomică, iar după această dată nopțile devin mai lungi. Schimbarea pare una banală, însă organismul nostru este extrem de sensibil la alternanța dintre lumină și întuneric. Articolul De ce dormim mai prost odată cu venirea toamnei. Ce se întâmplă în organism după echinocțiu apare prima dată în Romania TV.