De ce este întunericul vital pentru sănătatea inimii? Studiu: efectele expunerii la lumină în timpul somnului

Un nou studiu arată că expunerea în timpul somnului chiar și la o cantitate foarte mică de lumină, precum cea emisă de ecranul unui telefon setat la luminozitate redusă, este asociată cu modificări potențial dăunătoare ale structurii și funcționării inimii, scrie Euronews.