Este sănătos mustul sau nu? Ce spune dr. Mihaela Bilic și ce se întâmplă dacă îl dai copiilor

Mustul este sănătos, dar doar dacă este consumat în cantități mici (un pahar mic) și ocazional. Nu este un aliment dintr-o categorie „fără limite” și nu înlocuiește apa sau fructul întreg. Mihaela Bilic explică de ce mustul are beneficii pentru sănătate, cât și riscuri majore dacă este consumat în exces. Mustul conține compuși fenolici (proveniți […]