Fructul dulce de sezon care poate sprijini digestia fără să fie nevoie de suplimente

Toamna aduce în piețe și magazine numeroase fructe de sezon, iar para se remarcă prin conținutul său de fibre și prin faptul că poate fi inclusă cu ușurință într-o alimentație echilibrată. Consumată ca atare, de preferat împreună cu coaja bine spălată, aceasta poate contribui la aportul zilnic de fibre și la menținerea unui tranzit intestinal […]