„Mersul limfatic”, trendul care promite să reducă balonarea și să dea mai multă energie. Ce presupune, de fapt

„Mersul limfatic”, o plimbare lentă care pune accent pe respirație, postură și mișcarea naturală a corpului, a devenit tot mai popular pe rețelele sociale. Ce presupune această tehnică, de ce este asociată cu reducerea balonării și ce efecte poate avea, de fapt?