Organismul îți poate spune că îmbătrânește prea repede. Semnalele care merită atenție

Vârsta din actul de identitate spune câți ani au trecut de la naștere, dar nu descrie întotdeauna cu precizie starea organismului. Două persoane de aceeași vârstă pot avea niveluri foarte diferite de forță musculară, mobilitate, capacitate cardiovasculară și funcționare cognitivă. De aici apare conceptul de vârstă biologică, folosit în cercetare pentru a descrie cât de […]