Planta aromatică studiată pentru efectele sale asupra stresului, somnului și tensiunii arteriale

Lavanda este cunoscută mai ales pentru parfumul său, însă această plantă aromatică a atras și atenția cercetătorilor interesați de efectele sale asupra stresului, anxietății și calității somnului. Unele studii sugerează că preparatele pe bază de lavandă ar putea influența inclusiv anumite valori fiziologice asociate stresului, printre care tensiunea arterială și ritmul cardiac. Lavanda poate avea […]