Studiu: Un anumit tip de somn este asociat cu un risc mai scăzut pentru 83 de boli. Ce au descoperit cercetătorii

Tipul de somn pe care îl avem în fiecare noapte ar putea influența riscul de a dezvolta peste 80 de boli, arată un nou studiu. Cercetătorii de la Universitatea Peking și Universitatea de Medicină Capitală din Beijing au constatat că o durată mai mare a somnului REM — etapa somnului în care apar cele mai […]