Trucul care te ajută să scapi de ceața mintală în doar 4 minute

Dacă te confrunți uneori cu „ceața mintală”, știința îți sugerează că un exercițiu de doar patru minute te va ajuta să îți recapeți concentrarea. Un studiu recent publicat în revista BMC Complementary Medicine and Therapies și citat de Yahoo a conchis că vizionarea unui videoclip scurt, care te face să râzi, stimulează fluxul sanguin către … The post Trucul care te ajută să scapi de ceața mintală în doar 4 minute appeared first on spotmedia.ro.