Un medic specialist în longevitate dezvăluie obiceiul banal care îți menține creierul tânăr la 90 de ani

Frica de declin cognitiv și de pierdere a memoriei odată cu înaintarea în vârstă reprezintă una dintre cele mai mari îngrijorări ale omului modern. Cu toate acestea, în timp ce majoritatea populației asociază bătrânețea cu o erodare inevitabilă a funcțiilor cerebrale, comunitatea științifică a identificat un grup fascinant de persoane care sfidează trecerea timpului: așa-numiții „super-bătrâni” (SuperAgers), potrivit Your Tango.