Un studiu dezvăluie că 9 ore de somn sunt asociate cu o rată a mortalității mai ridicată decât dormitul mai puțin de 6 ore

După o zi de muncă, pare că nu e nimic mai plăcut decât să vrei să adormi. Doar că, potrivit DailyMail, un studiu a reușit să demonstreze că timpul de somn este important. Astfel, studiul sugerează că un somn de nouă ore pe noapte poate atrage cu sine un risc crescut deces prematur. Deși un […]