Vitamina de care organismul are nevoie în sezonul rece. Medicii semnalează: „Oboseala și durerile în corp pot indica un deficit”

În sezonul rece, reducerea expunerii la soare poate limita producția de vitamina D în organism, un nutrient important pentru sănătatea oaselor, funcționarea mușchilor și susținerea sistemului imunitar.