Vrei să fii cea mai bună versiune a ta? Tendința de pe TikTok și Instagram care te poate face să te simți mereu „insuficient”

Cândva era suficient să vrei să ai grijă de tine. Acum, pe rețelele sociale, aproape orice aspect al vieții poate fi „maxx-uit”: aspectul fizic prin looksmaxxing, alimentația prin fibremaxxing, personalitatea prin personality-maxxing și chiar stilul de viață în ansamblu. Problema este că obsesia pentru optimizare poate ajunge să producă exact efectul opus celui urmărit.